始動！

こんばんは☆★

シンガーソングライターの佐藤慎也です！！！

３月の駅伝に向けて、始動です！！！

約１ヶ月半で、走れる状態に戻します！！！

最大５キロ(>_<)

今回は例年以上に走り込まないと厳しそうなので、頑張ります！！！

歌うためにも、持久力や肺＆横隔膜の筋力をつけるのにランニングはいいので、頑張ります♪

めちゃくちゃ寒くて、ブルブルですが、風邪ひかないよう気をつけて行きましょう！！！

それでは☆★